demi avocat aux légumes - 4 pers (F01032)
Demis avocats garnis de petit pois, pois chiche, haricots pinto, carottes, tomates, jalapeno,assaisonnés de sauce Redhot.
Ingrédients |
Référence | Poids |
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Produits SDV |
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Autres ingrédients |
Préparation
Mise en place
Laver et couper en tranches les radis.
Egoutter et rincer à l'eau clair les haricots rouges et grains de maïs.
Laver et couper en cubes la tomate.
Eplucher l'oignon rouge et le couper en dés.
Ajouter1 cuillére d'huile d'olive, sel poivre.
Réunir ces ingrédients dans un saladier et réserver au frais.
Mise en œuvre
Garnir les avocats et ajouter une pincée d'épice à tacos sur les demi avocats.
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.
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