oeufs brouillés saumon avocat (F00762)

Plats Four Poisson

Tortillas de blé garnies d'oeufs brouillés, saumon, dés d'avocat, servis avec une sauce chili dipping.

Ingrédients
Référence Poids
Produits SDV
7569 - TORTILLAS DE BLE Ø 15 CM - sans huile de palme 7569 2 pièces
6722 - CUBES D'AVOCAT 6722 40 g
6678 - SAUCE DOUCE AUX PIMENTS 6678 20 g
Autres ingrédients
Saumon fumé   40 g
Lait   1 cl
Oeuf   4 pièces
Préparation
Mise en place
La veille au soir, mettre en décongélation les dés d'avocat en froid positif. Couper le saumon fumé en petits dés et résever au frais. Casser les oeufs dans un saladier et ajouter le lait, assaissonner et réserver au frais.
Mise en œuvre
Bien battre les oeufs avec une fourchette et dans une poêle chaude en téflon, renverser le mélange oeufs et lait, puis mélanger délicatement à l'aide d'une cuillère en bois, afin d'obtenir des oeufs brouillés. Passer environ 10 secondes de chaque coté les tortillas sur une plancha chaude, afin de les colorer. Enfin garnir les tortillas avec les oeufs brouillés, ajouter le saumon fumé et les cubes d'avocat. Dresser avec la sauce chili dipping.

Les produits de la recette

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.

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