curry de poulet et écrasé de pomme de terre (F01686)

Plats Friteuse Viande

Curry d'aiguillettes de poulet, légumes croquants, servi un écrasé de pomme de terre.

Ingrédients
Référence Poids
Produits SDV
7850 - SAUCE CURRY JAUNE THAI 7850 100 g
Autres ingrédients
Blanc de poulet   120 g
Carottes   30 g
Poivrons rouges   30 g
Coriandre fraîche  
Oignons   50 g
Citron vert   0.20 pièce
Pommes de terre   120 g
Beurre cru   20 g
Lait   2 cl
thym frais  
Préparation
Mise en place
La veille au soir mettre en décongélation la sauce curry jaune en froid positif. Eplucher les pomme de terre et les faire cuire dans une eau salée. Une fois cuite les égoutter, les mettre dans un saladier avec le lait, le beurre et les écraser très grossièrement, rectifier l'assaissonement et réserver. Eplucher les carottes et les couper en julienne. Eplucher et émincer l'oignon. Laver et préparer le poivron, puis le couper en tronçons imparfaits. Couper le poulet en morceaux de 2/3 cm, ajouter le jus de citron vert et réserver au frais.
Mise en œuvre
Dans une sauteuse ou poêle chaude et légèrement huilé, faire revenir l'oignon, puis le poulet, ajouter les carottes et le poivrons, bien remuer pendant environ 2/3 minutes, puis ajouter la sauce curry jaune et laisser mijoter l'ensemble environ 2/3 minutes. Servir aussitôt avec l'écrasé de pomme de terre et le thym frais.

Les produits de la recette

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.

© 2026 Fourmizz Communication. Tous droits réservés