salade mexicaine - 4 pers (F01197)
Salade verte, haricots rouges, dés d'avocat, maïs, tomate cerise et tortilla chips.
Ingrédients |
Référence | Poids |
|---|---|---|
Produits SDV |
||
| 3658 - HARICOTS ROUGES | 3658 | 1 Boite |
| 6297 - TORTILLA CHIPS NATURE | 6297 | 1 sachet |
Autres ingrédients |
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| Avocat Hass (300/365 g) | 2 pièces | |
| Concombre | 1000 g | |
| Maïs en grains | 1 Boite | |
| Tomates cerises | 250 g | |
| Coriandre fraîche | 0.25 bouquet | |
| Laitue | 1 pièce | |
| Citron vert | 1 pièce |
Préparation
Mise en place
1 boite de Haricots rouges Amigos
2 Avocats
1 concombre
1 petite boite de maïs
250 g de tomate cerise
Tortilla chips
Coriandre
Salade verte
1 citron
Rincer la salade, les tomates cerises, le concombre et la coriandre.
Couper le concombre en tranches.
Couper les tomates cerises en deux.
Egoutter et rincer les haricots rouges et le maïs.
Oter le noyau et la peau des avocats. Couper la chair d'avocat en cubes.
Mise en œuvre
Dans un grand saladier mélanger l'ensemble des ingrédients, parsemer de coriandre fraiche et arroser d'huile d'olive et de jus de citron. Saler, poivrer et ajouter quelques tortilla chips émiettées.
Les produits de la recette
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.
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